Le Bonne nutrition
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Comment manger correctement

  • Une bonne nutrition est la santé
  • L’émergence des maladies de la civilisation est due à la perturbation de l’environnement et pas toujours à la bonne nutrition humaine: empoisonnement du sol, de l’eau, des déchets industriels, en particulier des métaux lourds, diminution du contenu des microéléments essentiels - "activateurs de la vie" La section présente au lecteur le rôle de chacun des microéléments dans l'activité vitale du corps humain et fournit des conseils pratiques simples et accessibles sur la manière de combler le manque de ces éléments. microéléments dans les aliments.

    La section que vous allez lire ouvre un "nouveau visage" de la médecine. Il montre la médecine préventive de manière calme et bienveillante, propose des méthodes de prévention des maladies, donne une bonne dose d’optimisme aux personnes épuisées par le ton de mentor des autorités scientifiques, la blancheur éclatante des salles d’hôpital et l’ennui des sanatoriums bien équipés.

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    Le développement moderne des sciences biologiques et physiques, en ce qui concerne leurs réalisations, conduit à une spécialisation si étroite que les représentants de différentes disciplines sont souvent incapables de se comprendre, même lorsque la conversation porte simplement sur les perspectives de recherches scientifiques ultérieures.

    La science divise de plus en plus le monde de la nature vivante en plusieurs parties. Cette situation peut être comparée au comportement d'un enfant qui, par curiosité, souhaitant découvrir ce qui se cache dans une maison composée de cubes, prend chacun d'eux entre ses mains et, une minute plus tard, voit des jouets épars devant lui. Il semble que la même analogie puisse être utilisée pour évaluer les réalisations dites modernes dans le domaine des sciences biologiques et médicales. Il est difficile de s'attendre à ce que même un spécialiste exceptionnel dans un domaine scientifique restreint soit bien au courant des dépendances existant entre les liens individuels de la chaîne trophique d'un écosystème entier: sol -plante-animal-homme.

    C'est l'une des rares tentatives de modernité, basée sur les réalisations de nombreux domaines de l'approche scientifique des phénomènes que l'on peut appeler la vie sur la planète.

    L'énorme travail et l'enthousiasme des biologistes et des médecins peuvent être bénéfiques pour l'humanité grâce à une telle interprétation interdisciplinaire des phénomènes, et une mesure de cet avantage est une évaluation globale de son importance pour toute une population . En termes simples, les résultats du traitement des individus ne devraient pas être considérés comme le principal critère d’évaluation des réalisations scientifiques, mais l’utilisation généralisée de moyens ou de méthodes de prévention des maladies dans l’ensemble de la société. Même lorsque "les avis des scientifiques sont partagés".

    Dans le passé, les personnes horrifiées ont perçu des nouvelles sur les maladies infectieuses, les "murènes", et nous sommes presque aussi inquiets des "maladies de la civilisation". Vue interdisciplinaire du plus redoutable d'entre eux - le cancer - ne sonne pas menaçant "Memento ...".

    Mesures préventives proposées pour prévenir l'apparition de cette terrible maladie; ils reposent principalement sur une bonne nutrition.

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    Les méthodes complexes récemment élaborées d’études physiologiques ont confirmé le rôle des oligo-éléments au niveau des processus submoléculaires qui déterminent le bon déroulement de la réaction d’oxydation dans le noyau des cellules de mammifères. Il existe également des phénomènes qui expliquent le lien indéniable entre le développement violent et incontrôlé du plasma cellulaire et le bon fonctionnement des processus d'oxydation, qui dépendent de la présence de certains oligo-éléments, vitamines et autres composés dans notre alimentation quotidienne.

    Nous proposons des moyens de reconstituer la carence ou d'éliminer les excédents de composés chimiques biologiquement importants. Dans ces composés, le biophysicien voit des "substrats de transfert d' électrons ", le biochimiste - "groupes prosthétiques d'apoenzymes", l'écologiste - "correction de perturbations dans la chaîne trophique", médecins - "préparations parapharmacologiques empêchant l'apparition de processus douloureux".

    En tant que défenseurs des mesures préventives, nous y voyons des possibilités réalistes d’améliorer la santé des personnes.

    Cette section est destinée aux personnes qui souhaitent en savoir plus sur les nutriments et leur impact sur le corps humain. Cela sera utile pour ceux qui étudient ou travaillent dans le domaine de la nutrition et de la santé, ainsi que pour ceux qui souhaiteraient recevoir plus d'informations sur une nutrition appropriée.

    Je voudrais souligner que la section " Nutrition appropriée " suggère de nouvelles méthodes de recherche pour des groupes disparates de centres scientifiques hautement spécialisés. Mais surtout, elle apportera une aide inestimable à toutes les femmes, sur les épaules desquelles on veillera à la bonne nutrition de leurs proches.

    Des métaux qui mettent la vie en danger

    En conclusion, je voudrais également noter que les brillantes réalisations de la médecine ont permis plus d'une fois de sauver la vie d'une personne dans une situation apparemment désespérée et menaçante. Il serait bon que d'autres sciences plus ou moins liées à la médecine le soutiennent de manière aussi interdisciplinaire.